KRYOCENTRUM Pardubice

KRYOKABINA V KRYOCENTRU PARDUBICE

CELOTĚLOVÁ CHLADOVÁ TERAPIE PRO 

 KOMPLETNÍ REVITALIZACI VAŠEHO JÁ ….

 INSTRUKTÁŽNÍ VIDEO, JAK POSTUPOVAT PŘI CETĚLOVÉ CHLADOVÉ TERAPII

CO JE CELOTĚLOVÁ KRYOTERAPIE:

Kryoterapie, neboli léčba chladem, je moderní fyzikální léčebná metoda spočívající v krátkodobé aplikaci extrémního chladu, a to buď lokálně, nebo na celé tělo. Cílem této metody je v organismu vyvolat zdraví prospěšné fyziologické reakce, které mají především rehabilitačně - léčebné účinky. Kryoterapie se tak stává součástí lékařských oborů,  jako jsou rehabilitace, ortopedie, revmatologie, sportovní lékařství, dermatologie či lázeňství.
 

CO VÁM CELOSVĚTOVÁ KRYOTERAPIE U NÁS PŘINESE:

Kryoterapie spočívá v krátkodobé aplikaci chladu v rozmezí teplot -110°C až -150°C. Chlad se aplikuje buď lokálně, jen na určitá místa na těle, nebo se provádí celotělová terapie v tzv. kryokomorách, speciálních kabinách, tak jako je u nás.

Aplikace extrémního chladu neboli celotělová chladová terapie (CChT) patří mezi fyzikální lázeňské metody, které používají střídavých účinků vysokých a nízkých teplot obdobně jako sauna. Diametrálně se ovšem tyto metody liší v terapeutické teplotě a pohybovém režimu po proceduře: zatímco v sauně jsou běžné dosahovány teploty plus 60 až 110 st. C, používáme v KRYU minus 110 až 120 st. C. Navíc po sauně klidně odpočíváme, kdežto po opuštění KRYA je obvyklý pohyb a cvičení. 

Chladu je tělo vystaveno jen krátkou dobu většinou v rozmezí 1-3 minuty, a proto terapie nepřináší žádná zdravotní rizika. Vzduch v kryokomorách je navíc suchý, takže mnozí pacienti zažívají navzdory velmi nízkým teplotám během terapie relativně příjemný pocit. Až pocit plný endorfinu. Tyto pocity jsou způsobeny reflektorickým vyplavením „hormonů štěstí“, obdobně jako po výstupu na vysokou horu za krásného slunečného počasí nebo bungee jumpingu a pod.

Extrémní chlad v lidském organismu startuje fyziologické procesy, jako jsou analgesie, hyperémie či relaxace a vedle toho má chlad i výrazný protizánětlivý a imunitu podporující účinek. Kryoterapií lze tedy snadno působit proti bolesti, zvýšenému napětí v příčně pruhovaných (kosterních) svalech a proti snížené pohyblivosti v kloubech.

Komplexní účinky na lidský organismus jsou doprovázeny významným posílením obranyschopnosti proti akutním i chronickým nemocem. 
 

INDIKACE :

Zúčastnit se může v podstatě téměř každý člověk, který netrpí žádnou závažnou akutní nebo chronickou chorobou a je s metodou dobře seznámen. 

Platí jednoduché pravidlo, že pokud si nejste svým zdravotním stavem stoprocentně jisti, poraďte se svým lékařem, podobně jako před namáhavým sportovním výkonem.

Zátěž pro tělo není u zdravého nebo i chronicky nemocného, ale léčeného a kompenzovaného člověka větší, než rychlá chůze. 

Díky svým blahodárným rehabilitačně-regeneračním účinkům je kryoterapie indikována k léčbě mnoha různých onemocnění. Úspěch zaznamenala v léčbě:

•  revmatologických obtíží (artritida, revma měkkých tkání, kolagenózy, Bechtěrevova choroba, artrózy drobných i nosných kloubů, polyartrózy)
• ortopedických problémů (trauma kloubů a svalů, pooperační stavy po operacích páteře a nosných kloubů)
• kožních nemocí (lupénka, atopická dermatitida, psoriatická artritida)
• poruch regulace svalového tonu (spastici ta, dětská mozková obrna, svalové přepětí, ztuhnutí)
• astma bronchiole, spastické bronchitidy, alergické rhinitidy
• poruch imunitního systému
• poruch centrální aktivity (únavový syndrom, syndrom vyhoření, depresivní stavy, chronické poruchy spánku)
• vertebrogenního syndromu (diskopatie, lumbago)
• roztroušené sklerózy

KONTRAINDIKACE :

Vedle toho však existuje mnoho důvodů, proč se pacient nesmí celotělové kryoterapie zúčastnit. Kontraindikacemi jsou například nestabilní vysoký krevní tlak, prodělaný infarkt myokardu (do půl roku), angina pectoris, jiné srdeční či oběhové onemocnění, stavy po trombózách, periferní poruchy prokrvení, akutní onemocnění dýchacích a močových cest, alergie na chlad či onkologická onemocnění. Opatrně se musí postupovat i u těhotných (od 4. měsíce), klaustrofobiků a pacientů s onemocněním srdce (arytmie, chlopenní vady, ischemická choroba).

 RÁDI VÁM V TÉTO CHVÍLI ODBORNĚ PORADÍME,

 ZDA-LI JE PRO VÁS VHODNÁ NAŠE CELOTĚLOVÁ KRYOTERAPIE …..

Jak probíhá terapie v kryokabině ?

Do kryokomory vstupuje návštěvník za účelem celotělové terapie, kdy je chladu vystaven celý organismus, ne jen části těla (vždy na jeho zodpovědnost, po předchozím představení našich asistentů).

Zařízení se skládá ze dvou částí – přípravné předkomory, kde je teplota do -60°C a hlavní terapeutické komory, kde jsou již teploty nižší, do -150°C, obvykle však - 110°C.

Před vstupem do kryokomory je nutné minimalizovat pohybovou aktivitu, aby byl pacient v klidu a nebyl zpocený.

Asistenti návštěvníkům změří krevní tlak (nesmí překročit 160/90 mmHg) a poskytnou jim informace o tom, jak se v komoře správně chovat.

Návštěvník do komory vstupuje v plavkách s chráněnýma rukama, rouškou přes ústa a pevným uzavřeným obutím. Nesmí použít žádné krémy. Kůže a vlasy musí být suché. Během terapie jsou pak pacienti, kteří do komory vstupují v počtu 2-3, ve vizuálním kontaktu s asistenty, se kterým mohou komunikovat i přes mikrofon.

Doba pobytu v kryokomoře je 1-4 minuty. K dosažení optimálních účinků se terapie musí několikrát opakovat (např. 10x či více).

Kryoterapie u sportovců:

Kryoterapie se stala populární také u vrcholových sportovců, u nichž napomáhá zvyšovat sportovní výkon a trénovanost, urychluje biochemický proces regenerace po zátěži, podporuje hojení po sportovních úrazech a působí preventivně proti přetížení a poškození zatěžovaných systémů, svalových skupin a kloubů. Ke zvýšení sportovního výkonu sportovec těsně po terapii podstupuje fyzickou zátěž, která je u běžných pacientů po kryoterapii spíše nežádoucí.

Pro absolvování celotělové kryoterapie doporučujeme přinést s sebou:

Páni: kraťasy bavlněné (trenýrky nebo plavky), silnější ponožky, tričko do tělocvičny, ručník

Dámy: kraťasy bavlněné, silnější ponožky, tílko nebo bodyčko (ještě lépe plavky pro vstup a tričko do tělocvičny), ručník

Obecně nejlepší oblečení do polaria jsou plavky!

Boty (dřeváky), čelenku, rukavice a roušku Vám zapůjčíme.

TĚŠÍME SE NA VAŠI NÁVŠTĚVU V NAŠÍ KRYO KABINĚ.